ちゃ～がんじゅう!! part2

昨日～今日の明け方まで、
ちょっと早い忘年会で楽しいお酒をのんで帰ったきたよ

珍しく朝早くから、
内地にいる弟から電話

3時間しか寝てなかったけれど、
その電話のおかげで目が覚めた
しかもちょっと二日酔いで、頭とお腹が痛くてそれから眠れなかったよ

なので、アロマの効果を期待してセルフケアを実施してみました。

ジュニパー
レモン
ローズマリー

を使用して、
肝臓の解毒作用・胃腸の働きを良くし頭痛軽減の効果を期待して、
フットバスを行いました


そして、
アロマトリートメントを行う上で少しツボについても学んでいるんだけど、
二日酔いに効くツボはないかと調べてみたよ

じゃ～ん



足の甲の☆印見えるかな

『太衝（たいしょう）』というツボです。

足の親指と第二指の間を足首に向かって触ると、
骨がVになっていてくぼみがある。
そこがツボらしいです。

そして、肝機能を高めて体内に残った毒素を分解するそうです。


そのおかげ？？？
今はとっても元気です