☆ナマステ♪
2010年12月08日

今日から週1で、
『ヨガ』に通います

朝からかなり仕事が忙しく、
いつもより終わる時間が遅い

職場横の建物の駐車場で、
青のツナギを来た知り合いを横目に(多分本人は気づいていないでしょう

ヨガ教室へ車を飛ばしました


ヨガって、特に興味があったわけじゃない

ただ、何か習い事、新しいことがしたかったんだよねぇ

ちょうどよい時間帯で開催していたので通うことにしました。
やってみると意外と体が気持ちいい

忙しかった仕事のことを忘れて、
ゆったりとした時間が流れてました

先生の声に従って、
体が勝手に動くよう。
あたし、暗示や洗脳されやすい???
な~んて考えながらも、
最後はちょい意識なかったです

あまりの体の硬さに反省

ストレッチやって、上手にヨガのポーズが取れるようになりたいと思います。